

Weshalb Loslassen können die wichtigste Ressource für das Jahr 2021 ist
Was ist heute, was wird morgen sein? Wohl niemals zuvor waren die Zeiten für uns unsicherer als heute. Schwierig wird es, wenn wir...


Wie wir die Abspaltung negativer Gefühle der Kindheit überwinden und endlich ganz werden.
Kleine und große traumatische Erlebnisse in der Kindheit belasten oft ein Leben lang, wenn damit verbundene Abspaltungen nicht wieder in...


Loslassen ist der erste Schritt, Neues im Leben willkommen zu heißen: Wie Du in 5 Schritten Dinge in
Sobald Du etwas Zeit für dich hast, dauert es nicht lange: Schnell hängen deine Gedanken wieder bei diesem einen Thema. Vielleicht geht...


Selbstliebe: Warum sie so wichtig ist und wie sie dir gelingen kann
Was ist Liebe? Der Anfang von Liebe ist nicht die Liebe zu einem anderen Menschen: Sie beginnt bei dir selbst, bei deiner Selbstliebe!...

Friede statt Frust: Alte Dynamiken überwinden und Familienfeste endlich entspannt erleben!
Weihnachten! Wenn wir das Wort hören, kommt in vielen von uns spontane Vorfreude auf das Ereignis hoch. „Oh Gott!“ denken andere und...


Glückliche Paarbeziehung? Kenne deine familiären Muster und die deines Partners!
Am Anfang einer Beziehung ist noch alles wunderschön: Wir sind verliebt, tragen den Partner auf Händen und sehen großzügig über kleinere...